Нудота – неприємне відчуття у шлунку, що часто супроводжується втратою апетиту та відразою до їжі. Її причини можуть бути різноманітні від вживання їжі низької якості до стресових ситуацій або пов'язаних з ними психологічних проблем. Незалежно від причин, кілька перевірених методів допоможуть боротися із цим неприємним станом.
Один із найпростіших і найдоступніших способів впоратися з нудотою – пити воду чи інші рідини. Найчастіше рекомендується пити невеликими ковтками, щоб не перевантажити шлунок. Рідини можуть заспокоїти слизову оболонку шлунка та допомогти зменшити неприємне відчуття. Крім того, можна скуштувати гарячий чай з імбиром або м'ятою, які мають заспокійливий ефект на шлунок.
Ще одним ефективним засобом від нудоти є свіже повітря. При перебуванні в закритому приміщенні, особливо з поганою вентиляцією, симптоми нудоти можуть посилюватися. У таких випадках рекомендується прогулятися на вулиці або відкрити вікно для провітрювання. Свіже повітря допоможе зняти дискомфорт та відновити нормалізацію роботи шлунково-кишкового тракту.
| Продукт | Опис |
|---|---|
| М'ята | Свіжа м'ята допомагає впоратися з нудотою та пом'якшує шлунок |
| Імбир | Імбир у будь-якій формі – чай, таблетки, свіжий корінь, допомагає зняти нудоту. |
| Лимон | Натерта цедра або сік лимона може зняти нудоту та заспокоїти шлунок |
| Чай з м'ятою | Чай зі свіжою м'ятою чудово справляється з нудотою. |
| Зіпсований продукт | Іноді нудота спричинена вживанням зіпсованої їжі. У такому разі потрібно випити активоване вугілля, щоб позбавитися токсинів |
Що допомагає від нудоти швидко?
Що робити, якщо нудить
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай
- Зробіть масаж точки P-6 (ней-гуань)
Що найкраще пити від нудоти?
- Пасажікс Таблетки жувальні 10 мг 10 шт.
- Ондансетрон Розчин для ін'єкцій 2 мг/мл Ампули 4 мл 5 шт.
- Мотоніум Таблетки 10 мг 10 шт.
- Домперидон Таблетки покриті плівковою оболонкою 10 мг 30 шт.
- Авіамарин Таблетки 50 мг 10 шт.
- +11 бонусів …
- +8 бонусів
Які таблетки від нудоти України?
Препарати від нудоти, диспепсії
- ГАНАТОН таблетки по 50мг №40 МАЙЛАН ЕПД К.КАТЗІЯМА ПЛАНТ 383.2 грн.
- ДОМІДОН таблетки по 10мг №30 Фармак 119.6 грн.
- ДОМПЕРИДОН-Стома таблетки по 10мг №30 СТОМА АТ Детальніше
- ДОМРІД SR таблетки пролонгованої дії 30мг №30 КУСУМ ФАРМ ТОВ 256.6 грн.