Звичайна висота, з якою здійснюють свої стрибки спортсмени-парашутисти, становить 4200-5000 метрів. Оптимальна висота стрибка з парашутом для досвідчених парашутистів близько 2000 метрів, що починають 800-900 метрів.
МС – не менше ніж по восьми стрибкам, КМС та I спортивний розряд – не менше, ніж по шести стрибкам, II спортивний розряд – не менше ніж по чотирьох стрибкам.
Щоб отримати 3 спортивний розряд з парашутного спорту потрібно зробити все 3 стрибки з парашутом . Всі інші розряди (другий, 3-й, Кандидат в Майстри спорту ,Майстер спорту ,Майстер Спорту Міжнародного Класу) присвоюються тільки на кваліфікаційних змаганнях відповідного рангу
Зазвичай називається цифра 12 стрибків за рік служби – по шість у кожному навчальному періоді. При цьому робити стрибки з парашутом зобов'язані не тільки солдати, що недавно надійшли на службу. Парашютним спортом займаються всі десантники, незалежно від звання – стрибають і рядові, і офіцери, і генерали.